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* 가로41.5cm * 세로31cm * 높이 6cm

 

은색색발지압판B형-발바닥처럼 둥근 모양으로 됨

 

황금색 발지압판으로 운동을 하여 본 즉 한결 부드러운 느낌이 들었고, 도금이 잘 되었기 때문에 발바닥 검은 변색이 적어 발바닥의 깨끗한 상태를 유지 하였다.

 

장점

1. 금속발지압판,특히 알루미늄판

알루미늄은 신체의 체온을 보온시켜주고이온화 경향이 있으므로 세포나 신경의 전기활성화를 높여주고 있습니다. 금도금 발판은 양도체로서 신체의 전기활성화를 더욱 높여줍니다.

 

2. 금속을 돌기가 있습니다.

돌기는 발지압적 효과와 약간 아픈 정도의 고통이 있습니다. 약간의 고통은 모든 신경을 자극하여 신경과민을 해소하고, 신경작용을 원활하게 하여 주고, 작은 자극에 대하여 저항력을 높여 주는 효과가 있습니다. 그러므로 약간아픈 정도의 자극을 주는 것이며, 이것은 곧 대뇌에서 엔도르핀 호르몬을 활성화 시키는 효과가 있습니다.

 

 

*발지압판 위에서 매일 40~60분정도 걸으시면 변비, 소변이상(전립선 비대증,요실금,부종),소화불량,비만해소, 불면증,각 관절 근육통, 요통,신경성 질환, 퇴행성 질환등을 해소할수 있습니다.

 

 

발지압판을 밟는 요령

1. 처음에는 10-15분 부터 시작하세요

2. 처음에는 양말이나 타올을 깔고 밟으시고, 나중에는 맨발로 밟으세요

3. 차츰 시간을 늘려서 쉬지 않고 한꺼번데 30-60분 정도 밟으세여(밟는시간은 편리한 시간, 여유있는 시간에 밟는것이 좋으나 보통 직장인들이라면 잠자기전 TV를 보면서 밟는것도 좋습니다.운동을 하고 나면 약간 피곤해져서 충분한 수면을 취할 수가 있기 때문입니다.

 

 

 

 

 

#지압기구 #지압봉 #발지압판

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