A: 700㎍REB1: 1.2mg비타민B2: 1.4mg비타민B6: 1.5mg비타민B12: 2.4㎍비타민C: 100mg비타민D: 10㎍비타민E: 11mgα-TE철: 12mg셀렌: 55㎍나이아신: 15mgNE판토텐산: 5mg망간: 3mg아연: 8.5mg구리: 0.8mg
비타민C: 200mg비타민B1: 100mg비타민B2: 20mg비타민B6: 3mg비타민B12: 100㎍판토텐산: 5.5mg나이아신: 25mgNE엽산: 400㎍비오틴: 300㎍
마그네슘: 315mg셀렌: 55㎍비타민B6: 1.5mg비타민B1: 1.2mg비타민B2: 1.4mg