베타카로틴: 1.4mg비타민B1: 12mg비타민B2: 14mg비타민B6: 15mg비타민B12: 24㎍나이아신: 30mg NE판토텐산: 10mg비오틴: 100㎍엽산: 700㎍비타민C: 300mg비타민D: 20㎍비타민E: 11mga-TE비타민K: 70㎍아연: 17mg요오드: 150㎍
마그네슘: 315mg비타민B1: 1.2mg비타민B2: 1.4mg비타민B6: 1.5mg비타민B12: 2.4㎍
비타민B1: 45mg비타민B2: 28mg비타민B6: 30mg비타민B12: 60㎍나이아신: 100mgNE판토텐산: 50mg엽산: 400㎍비오틴: 100㎍