비타민B1: 48mg비타민B2: 56mg비타민B6: 60mg비타민B12: 96㎍판토텐산:25mg비오틴: 1,200㎍비타민C: 100mg베타카로틴:6mg비타민D: 10㎍비타민E: 11mgα-TE비타민K: 60㎍아연: 17mg셀렌: 55㎍망간: 3mg몰리브덴: 25㎍요오드: 150㎍구리: 0.8mg크롬: 30㎍
비타민D: 25㎍
비타민A: 700㎍RE비타민B1: 25mg비타민B2: 25mg비타민B6: 25mg비타민B12: 50㎍비타민C: 200mg비타민D: 10㎍비타민E: 10mgα-TE마그네슘: 94.5mg구리: 1mg요오드: 45㎍셀렌: 55㎍비오틴: 30㎍크롬: 30㎍올리브덴: 25㎍라이코펜: 6mg