비타민C: 42mg나이아신: 14.5mg NE비타민E: 8.5mgα-TE아연: 6.5mg망간: 2.5mg셀렌: 49㎍구리: 1mg비타민B6: 1.5mg비타민B1: 1.7mg비타민A: 560㎍ RE비타민B12: 0.73㎍비타민B2: 1.4mg엽산: 230㎍EPA+DHA: 500mg루테인: 10mg
마그네슘: 315mg비타민B1: 1.2mg비타민B2: 1.4mg비타민B6: 1.5mg비타민B12: 2.4㎍
마그네슘: 440mg셀렌; 55㎍비타민B12: 2.4㎍비타민B6: 1.5mg비타민B1: 1.2mg비타민B2: 1.4mg